PROGRAMA
INICIACIÓN DEPORTIVA
Edades:

Para alumnos de 7 a 10 Años

Descripción de programa:
Curso diseñado para niños en cintas principiantes e intermedios, dosificando de manera ordenada y adecuada en cantidad, logrando el perfecto equilibrio en una sesión de entrenamiento muy divertida y práctica. Son los pasos para la preparación competitiva.

Entrenamientos incluidos:
Se divide en 3 módulos.

  • Estimulación Temprana: Ejercicios General Y Específicos
  • Iniciación Deportiva: Ejercicios Generales Y Específicos
  • Iniciación Competitiva: Ejercicios Generales, Específicos Y Con Implementos
3 VIDEOS GRATIS
1 De frente con pelota
2 de lado con pelota
3 Pelota entre las piernas
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SOLO Miembros Pro
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  • Webinars mensuales
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 4 Aros Corriendo Levantando Rodillas
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 5 Tres Saltos Avanzando
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ID 6 Adentro Afuera
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ID 7 Aros Girando y Pivoteo
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ID 8 Aro Desplazamiento Alrededor
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 9 Aro Desplazamiento 2 Vueltas
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ID 10 Aros En Posición De Araña Pasando Con Los Pies
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ID 11 Aros En Posición De Araña De Lado
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ID 12 Araña Lateral Entrar y Salir Manos
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ID 13 Araña Lateral Pies En Linea
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 14 Saltos Laterales Adelante y Atrás
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 15 Pelota Al Frente Con Rodilla
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ID 16 Desplazamientos En Guardia De Combate
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ID 17 Cambios De Guardia
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ID 18 Pelota a La Cabeza Extendiendo Patada
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 19 Dezplazamiento Con Cambio De Guardia
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ID 20 Golpe a Globo Con Cabeza
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ID 21 Golpe a Globo Con Rodillas
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 22 Golpe a Globo Con Apchagui
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ID 23 Golpe a Globo Con Puños
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ID 24 Golpe a Globo Con Variación
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ID 25 Aro Con Pelota En Guardia
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ID 26 Avanzando Lanzando
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ID 27 Avanzando Cambio De Guardia
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 28 Cambios De Guardia
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ID 29 Desplaces En Guardia
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ID 30 Desplaces y Cambio Posicion Combate
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ID 31 Desplaces Avanzar Atrapar Pelota
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ID 32 Cambio De Guardia Con Pelota Cambio y Lanzar
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ID 33 Desplazar Cambio Lanzar Atrapar Pelota
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 34 Aros Corriendo De Frente
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ID 35 Aros Corriendo Adentro y Afuera
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ID 36 Aros Corriendo Sacar y Meter
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ID 37 Aros Corriendo De Lado Linea
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ID 38 Aros Corriendo De Lado Izquierdo
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ID 39 Lanzamiento De Aro y Atrapar Con Desplazamientos Laterales
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ID 40 Lanzar Rodando Aro Correr Atrapar
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ID 41 Lanzar Rodando Aro Correr Rodear Circulo
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ID 42 Lanzar Rodar Aro Correr Enfrente y Saltar
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ID 43 Lanzar Rodar Aro Correr Pasar Dentro
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ID 44 Jalar Aro En Parejas
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ID 45 Jalar Aro Parejas Salto Frontal
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ID 46 Jalar Aro Parejas Doble Salto Frontal
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ID 47 Girar Aro Desplazar Circulo Parejas
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ID 48 Girar Aro Desplazar Circulo Palachagui
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ID 49 Movilidad En Circulo Guiado Pareja
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ID 50 Ochos Guiados Por Compañero
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ID 51 Ochos Jugando Palchaguis
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ID 52 Aros y Posición De Combate Cambio Guardia
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ID 53 Aros Posición De Combate Misma Guardia
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ID 54 Aros Posición De Combate Guardia Cambio
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ID 55 Aros Posición De Combate Avance y Cambio
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ID 56 Posición De Combate y Avanzar Elevando Rodillas
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ID 57 Posición De Combate y Patada De Frente
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ID 58 Posición De Combate y Patada Circular
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ID 59 Lanzamiento De Aro y Atrapar Con Patada En Equilibrio
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ID 60 Lanzamiento Aro y Yop Chagui
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ID 61 Cambios Laterales Sin Salir
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ID 62 Coordinación Entrando y Saliendo Totalmente
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ID 63 Ocho Individual
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ID 64 Ocho 2 Rodillas Laterales
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ID 65 Pucho Pierna Delantera
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ID 66 Pucho Pi Chagui
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ID 67 Pucho Pi Chagui y Ataque Doble
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ID 68 Pucho Salida y Ataque Pi Chagui
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ID 69 Puchos
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ID 70 Desplace Puchos
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ID 71 Conos Palchagui Pucho
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ID 72 Conos Desplace Pucho y Doble
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ID 73 Círculos Cambio De Direccíon
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ID 74 Posición De Combate Uno Rueda Otro Salta
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ID 75 Posición De Combate Uno Rueda Otro Salta Cambio Parejas
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ID 76 Posición De Combate Salta Es Que Rueda Trio
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ID 77 Posición De Combate Cambios Guardia Saltar El Que Rueda Trios
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ID 78 Posición De Combate Con Rodilla Saltar Al Que Rueda
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ID 79 Coordinación Delante Atras y Ataque Patada Doble
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ID 80 Reacción Patada Doble
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ID 81 Reacción Patada Circular y Giro
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ID 82 Tocar Compañero Palchagui
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ID 83 Tocar Compañero y Bloquea
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ID 84 Pados En Dumis
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ID 85 Puchos Sobre Domi
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 86 Puchos y Pados Sobre Domi
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ID 87 Puchos y Recuperación
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ID 88 Puchos Recuperación y Doble
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 89 Puchos Recuperación Pado y Doble
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 90 Posición Combate Desplace Adelante y Atras Recuperal Palchagui
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 91 Posición Combate 2 Pados Atras y Frente Tongchagui Recuperar Palchagui
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 92 Desplace Laterales Un Lado Pucho Contrario
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 93 Contactos De Reaccion
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 94 Contactos De Reaccion Toco Palchagui Recupero Con Pado
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 95 Equilibrio Compañero Mientras Desplace
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 96 Equilibrio Patada Jop Palchagui Desplace Lateral
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 97 Posicion Combate Deteccion Jop Chagui Entro Con Aro
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 98 Guardia Area De Combate
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 99 Ataque Mano Trasera y Salida Con Prado
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 100 Guardia De Combate Ataque Puño Mano Trasera Rodilla Frente y Salida De Prado
INICIACIÓN DEPORTIVA
ID 101 Guardia De Combate Rodilla Pierna Trasera Salida Lateral y Ataque Rodilla
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